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酒馆 SillyTavern 是什么？新手 30 分钟上手（2026）

2026 年酒馆 SillyTavern 新手入门：它是开源的 AI 角色聊天前端，本身不带模型。30 分钟走完安装、接 API、导入角色卡、调预设四步，附各步骤链接。